Аминокислотные добавки продлевают жизнь

16 Июн от Дмитрий

Аминокислотные добавки продлевают жизнь

Когда мыши получают питьевую воду, загрязненную специальной смесью аминокислот , они живут дольше, чем обычные мыши, что было продемонстрировано в исследовании, опубликованном в разделе «Метаболизм клеток», напомнив, что основные Ингредиенты в смеси добавок представляют собой так называемые аминокислоты с разветвленной цепью , которые представляют три из 20 аминокислот (в частности изолейцин, лейцин, валин и изолейцин), которые являются строительными блоками белков, но это По словам Энцо Нисоли из Миланского университета в Италии, первый научный образец того, что смесь аминокислот может увеличить выживаемость мышей, поскольку ранее они показали, что они продлевают жизнь одноклеточных дрожжей.

В новом исследовании ученые дали самцам мышей d В среднем возрасте, добавляя в питьевую воду дополнительную дозу аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) , животные также считаются здоровыми и принимают обычный рацион для мышей.

  • Животные, которые получили дополнительное количество аминокислот в течение периода времени они жили дольше с периодом полураспада 869 дней, по сравнению с контрольными животными без лечения 774 дня, и это составляет 12% увеличения продолжительности жизни.
  • Эти успехи в дополнительные дни жизни сопровождались увеличением митохондрий сердечной и скелетной мышц; Митохондрии являются клеточными компонентами, ответственными за выработку энергии в клетках.
  • Кроме того, мыши, получавшие добавку, также продемонстрировали повышенную активность SIRT1, известного гена долголетия и защитная система, которая борется со свободными радикалами, проявляя меньше признаков окислительного повреждения.

Преимущества аминокислотных добавок , похоже, аналогичны тем, которые были приписаны Ограничение калорийности, цитирует Нисоли, заявляет, что обработанные животные также показали улучшения в упражнениях с отягощениями и координации движений. (важно отметить, что все животные в исследовании были самцами, но также планируют проверить эти эффекты у самок)

Результаты, полученные у мышей старшего возраста, позволяют предположить, что набор добавок может быть полезно для пожилых людей или для людей, которые еще не вошли в план силовых тренировок, которые сами уже защищены физическими упражнениями и потреблением качественных натуральных добавок; но это может быть хорошей профилактической стратегией, подчеркивающей, что мыши, которых они изучали, были только старыми и не больными.

Нисоли подчеркнула, что потребление аминокислотных добавок является отличается от потребления белков, содержащих эти аминокислоты , потому что их не нужно переваривать, и они могут немедленно попасть в кровоток; не требует затрат энергии.

Приятно знать, что Пищевые добавки BCAA могут быть особенно полезны для людей с сердечной недостаточностью, состоянием потери мышечной массы, известным как саркопения, хроническая обструктивная болезнь легких или другими состояниями, характеризующимися энергетическими дефектами и поскольку уже есть несколько небольших исследований на людях, которые подтверждают это, его следует рассматривать как один из продуктов, которые не должны отсутствовать в рационе всех людей.

Задача, говорит Нисоли, состоит в том, чтобы убедить врачей что эти аминокислотные добавки полезны для всех, и заявляет, что необходимо большое клиническое исследование, хотя у компаний мало стимулов для проведения таких исследований, в отличие от фармацевтических компаний, которые будут затронуты в их экономия при сравнении профилактических результатов пищевых добавок с их лекарствами, которые, помимо того, что они дорогие, имеют общие побочные эффекты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *